Det är fortfarande varmt ute. Grillen står kvar. Kvällarna är ljusa. Och kanske känns det som att hösten ännu inte riktigt börjat…
Men det är just nu du har chansen att ta ett smart beslut, ett beslut som sätter tonen för resten av året.
Vill du gå in i hösten med struktur, resultat och en kropp du trivs i? Då är det dags att börja planera, inte vänta tills motivationen försvinner.
✅ Balans, inte förbud – så bygger vi höstformen
Den kost jag skapar för mina klienter är inte tråkig, strikt eller begränsande. Den är:
- Anpassad efter dig, ditt liv och dina preferenser
- Utformad för att funka även när det är varmt ute och grillen är igång
- Hållbar, både socialt, praktiskt och resultatmässigt
🍔 Du kan ha fria måltider.
🍓 Du får recept du gillar.
🔥 Du kommer se resultat utan att offra livskvalitet.
Vi skapar en strategi som håller hela hösten och som garanterar att du rör dig mot ditt livs bästa form.
🏋️♂️ 5 tips för att komma igång på riktigt i höst
1. Börja med en plan, inte med panik
Träna inte “för mycket” direkt. Börja smart. Jag hjälper dig hitta rätt nivå.
2. Små vanor slår stora ryck
3 pass i veckan och bättre matvanor slår en 100%-vecka varje gång.
3. Träning som passar dig
Oavsett om du tränar hemma, på gym, eller utomhus vi anpassar allt efter din vardag.
4. Kost som är hållbar
Du slipper dieter. Du får struktur, frihet och mat som smakar gott.
5. Ha en coach som håller dig på banan
Jag följer upp dig varje vecka, justerar, stöttar och firar framstegen med dig.
🔥 Nu öppnar jag platser till höstens coaching – start varje måndag i augusti
Mitt mest populära upplägg är tillbaka med ett bonuserbjudande:
✅ 4 månader coaching
✅ + 1 extra månad gratis
✅ Starter varje måndag i augusti
✅ Förboka nu, platserna fylls snabbt
Det här passar dig som:
- Vill komma igång efter sommaren
- Vill gå ner i vikt, bygga muskler eller forma kroppen
- Är nybörjare, motionär eller elit, jag anpassar allt efter dig
- Vill ha en tydlig plan, personlig uppföljning och resultat som håller
📩 Förboka din plats nu via www.akorahim.com
💬 Vi ringer upp dig och berättar mer, helt utan förpliktelser.
