Blog

Du har säkert hört det förr:“Du kan äta vad du vill och ändå gå ner i vikt – det handlar bara om kalorier in och

De flesta tappar inte motivationen för att de saknar mål utan för att de inte har en plan för vad som händer när det känns

För den som ser mig på sociala medier kan det lätt verka som att jag alltid har varit i form, tävlat mycket och levt för