Du har säkert hört det förr:“Du kan äta vad du vill och ändå gå ner i vikt – det handlar bara om kalorier in och kalorier ut.” Och visst – det stämmer på pappret. Om du ligger i ett kaloriunderskott så går du ner i vikt.Men frågan är: hur mår kroppen under tiden? Orkar du […]