Då var det dags att resa iväg. Sitter på flyget nu och blev uppgraderade till PLUS på SAS. På väg till Miami med en vän. Har även två vänner som bor där, M och N. M är en god vän från förr. Första gången jag var i Miami så var jag där med honom. Han […]
Kom i form, mina bästa tips inför sommaren
Nu börjar hetsen. Alla vill vara snygga till sommaren. Det är absolut inget fel med det, klart man ska tycka om att se sig själv i spegeln och vara nöjd och stolt! Det må vara ytligt, men det handlar om vad man själv vill. Hur andra ser på en har egentligen ingen betydelse. Så länge […]
Träna för vad du vill
När folk skriver till mig och vill ha hjälp med online coaching, då ställer jag alltid frågan, ”Vad är ditt mål?” Väldigt få är helt ärliga, jag får oftast fråga vidare och gräva fram att i slutändan så vill alla se bra ut. Utseende är viktigt för oss. Alla vill bli omtyckta och vara nöjda […]
